Tha 7,8-Dihydroxyflavone na stuth nàdarra a lorgar ann am planntrais a tha air mòran aire fhaighinn airson na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aige air obair eanchainn agus cuimhne. Buinidh an todhar flavone seo do chlas de cheimigean ris an canar flavonoids, a tha ainmeil airson na feartan antioxidant agus anti-inflammatory aca. Tha rannsachadh air sealltainn gum faodadh grunn bhuaidhean adhartach a bhith aig 7,8-dihydroxyflavone air an eanchainn.
Tha 7,8-Dihydroxyflavone na stuth làidir agus ioma-ghnìomhach a bhuineas don teaghlach flavonoid. Tha flavonoids nan todhar nàdarra air an sgaoileadh gu farsaing ann am planntrais agus tha pàirt deatamach aca ann an grunn phròiseasan bith-eòlasach. Is e aon de na feartan iongantach aig 7,8-dihydroxyflavone an comas a bhith ag eadar-obrachadh le agus a 'riaghladh phròtainean agus enzymes anns a' bhodhaig, a tha air ùidh mhòr a thogail anns a 'choimhearsnachd shaidheansail.
Tha rannsachadh air sealltainn gu bheil buannachdan slàinte comasach aig an todhar 7,8-dihydroxyflavone, le seilbh antioxidant, anti-inflammatory agus neuroprotective. Nam measg, tha an gnìomhachd làidir antioxidant de 7,8-dihydroxyflavone a 'toirt cothrom dha radaigich an-asgaidh cronail a lorg anns a' bhodhaig agus casg a chur air cuideam oxidative bho bhith ag adhbhrachadh milleadh cealla agus diofar ghalaran. Tha an rannsachadh a chaidh a dhèanamh gu ruige seo air 7,8-dihydroxyflavones brosnachail, ach tha feum air barrachd rannsachaidh gus èifeachd agus sàbhailteachd 7,8-dihydroxyflavones a dhearbhadh airson an cleachdadh ann an daoine. A dh’ aindeoin sin, tha gealladh mòr aig a’ chothlamadh flavonoid seo mar leas-bhidhe no tagraiche dhrogaichean san àm ri teachd.
Tha 7,8-Dihydroxyflavone na todhar nàdarra, ris an canar cuideachd 7,8-DHF, a tha air mòran aire fhaighinn anns na bliadhnachan mu dheireadh airson na buannachdan a dh’ fhaodadh a bhith aige do shlàinte dhaoine.
Buinidh an todhar seo a tha a’ nochdadh gu nàdarra don teaghlach flavonoid agus lorgar e ann an grunn lusan, a’ toirt a-steach freumh Scutellaria baicalensis.
1. Leasaich gnìomh inntinneil
Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil an todhar seo ag obair mar agonist TrkB, a’ ciallachadh gu bheil e a’ gnìomhachadh gabhadairean TrkB san eanchainn. Tha e an urra ris na gabhadairean sin fàs agus mairsinneachd neurons a bhrosnachadh, a bharrachd air a bhith ag àrdachadh plastachd synaptic - comas an eanchainn atharrachadh agus atharrachadh. Le bhith a’ brosnachadh gabhadairean TrkB, thathas air sealltainn gu bheil 7,8-dihydroxyflavone a’ leasachadh cuimhne agus eòlas. Tha seo ga dhèanamh na àidseant teirpeach a dh’fhaodadh a bhith ann airson a bhith a’ làimhseachadh ghalaran neurodegenerative leithid galar Alzheimer.
2. Antidepressant bhuaidh
Le bhith a’ gnìomhachadh gabhadairean TrkB, bidh an todhar a’ brosnachadh fàs neurons ùra anns an hippocampus, raon den eanchainn a tha an sàs ann an riaghladh mood. Tha sgrùdaidhean modail bheathaichean air sealltainn gum faod 7,8-dihydroxyflavone comharraidhean trom-inntinn a lughdachadh agus strì an aghaidh cuideam àrdachadh. Tha na co-dhùnaidhean sin a’ nochdadh gum faodadh an todhar seo a bhith air a chleachdadh mar roghainn nàdarra eile an àite antidepressants traidiseanta.
3. Feartan anti-inflammatory agus comas antioxidant
Tha 7,8-Dihydroxyflavone na antioxidant làidir a chuidicheas le bhith a’ dìon cheallan bho chuideam oxidative air adhbhrachadh le radicals an-asgaidh. Tha an dìon seo a 'lùghdachadh cunnart bho ghalaran leantainneach agus a' slaodadh sìos a 'phròiseas a tha a' fàs nas sine.
Faodaidh sèid eanchainn cur ri leasachadh agus adhartas diofar ghalaran eanchainn, a’ gabhail a-steach galar Pharkinson agus sglerosis iomadach. Tha rannsachadh a 'sealltainn gu bheil feartan anti-inflammatory aig 7,8-DHF a chuidicheas le bhith a' lùghdachadh sèid san eanchainn agus a 'casg neurodegeneration. Le bhith a’ cur bacadh air cinneasachadh mholacilean pro-inflammatory, dh’ fhaodadh gum bi comas aig an todhar comharraidhean a lughdachadh agus adhartas nan galairean millteach sin a lughdachadh.
4. Comasach air Làimhseachadh Eas-òrdughan Imcheist
Tha sgrùdaidhean bheathaichean air sealltainn gum faod an todhar giùlan coltach ri dragh a lughdachadh le bhith a’ cur an sàs gabhadairean TrkB anns an amygdala, raon den eanchainn a tha an sàs ann am freagairtean eagal is iomagain. Le bhith ag atharrachadh gnìomhachd nan gabhadairean sin, faodaidh 7,8-dihydroxyflavones dòigh nàdarra agus èifeachdach a thoirt seachad airson iomagain a riaghladh às aonais na fo-bhuaidhean co-cheangailte ri cungaidhean traidiseanta an-aghaidh iomagain.
Mus tèid sinn a-steach do stòran bìdh, tuigidh sinn dè a th’ ann an 7,8-dihydroxyflavone dha-rìribh. Is e flavonoid a tha a 'tachairt gu nàdarra a th' ann a bhuineas don chlas de flavonoids. Tha flavonoids nan todhar stèidhichte air planntrais a tha ainmeil airson na feartan antioxidant aca, a chuidicheas le bhith a’ dìon cheallan bho radicals an-asgaidh cronail.
A-nis, leig dhuinn sgrùdadh a dhèanamh air cuid de bhiadhan anns a bheil meudan àrd de 7,8-dihydroxyflavone:
1. Toraidhean citrus
Is e aon de na stòran as fheàrr de 7,8-dihydroxyflavones measan citris leithid oranges, lemons, grapefruit agus limes. Chan e a-mhàin gu bheil na measan sin beairteach ann an vitimín C, ach tha measgachadh de flavonoids ann cuideachd, nam measg 7,8-dihydroxyflavone.
2. Caora
Tha dearcan mar blueberries, connlaich, sùbhan-craoibh, agus smeuran-dubha ainmeil airson an susbaint àrd antioxidant. Tha na measan blasda seo cuideachd nan stòr math de 7,8-dihydroxyflavone, a 'toirt dhut buannachdan slàinte dùbailte.
3. Seoclaid Dorcha
Deagh naidheachd dha leannanan seoclaid! Ann an seoclaid dorcha, gu sònraichte fear le susbaint àrd cocoa, tha tòrr 7,8-dihydroxyflavonoids. Ach, tagh seòrsaichean leis an ìre as lugha de shiùcair a bharrachd gus na buannachdan iomlan fhaighinn.
4. Tì uaine
A bharrachd air a bhith na dheoch mòr-chòrdte, tha tì uaine cuideachd beairteach ann am flavonoids, a ’toirt a-steach 7,8-dihydroxyflavone. Faodaidh caitheamh tì uaine gu cunbhalach do chuideachadh le bhith ag àrdachadh na tha de antioxidants ann agus bheir e taic do shlàinte iomlan.
5. Soithich
Ma tha thu a 'coimhead airson stòr lusan de 7,8-dihydroxyflavone, tha soy na dheagh roghainn. Chan e a-mhàin gu bheil iad àrd ann am pròtain, ach tha grunn flavonoids ann cuideachd a chuireas ri na feartan buannachdail aca.
6. Glasraich duilleach uaine
Tha glasraich leithid kale, spinach, agus broccoli chan ann a-mhàin ìosal ann an calaraidhean, ach cuideachd beairteach ann an antioxidants. Tha na greens duilleach seo nan stòr sàr-mhath de 7,8-dihydroxyflavone, a bharrachd air beathachadh riatanach eile.
7. Fìon dearg
Slàinte! Ag òl meadhanach fìon dearg tha seòrsa de flavonoid ris an canar resveratrol, a tha a’ toirt a-steach 7,8-dihydroxyflavone. Thathas den bheachd gu bheil an todhar seo a’ cur ris na buannachdan cardiovascular a tha co-cheangailte ri caitheamh meadhanach fìon dearg.
Le bhith a 'toirt a-steach na biadhan sin a-steach don daithead agad bheir e dhut grunn bhuannachdan co-cheangailte ri 7,8-dihydroxyflavone.
Tha 7,8-Dihydroxyflavone, ris an canar cuideachd DHF no baicalein, na flavonoid a tha a ’nochdadh gu nàdarra a lorgar ann an grunn lusan, a’ toirt a-steach freumh Scutellaria baicalensis. Tha an todhar seo air mòran aire fhaighinn anns na bliadhnachan mu dheireadh airson na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith aige agus na feartan teirpeach aige. Ach, nuair a thathar a’ beachdachadh air sàbhailteachd stuth sam bith, tha e deatamach sgrùdadh a dhèanamh air an fhianais shaidheansail a tha ri fhaighinn. Mar sin, a bheil 7,8-dihydroxyflavone sàbhailte?
A thaobh sàbhailteachd, chaidh rannsachadh cuibhrichte a dhèanamh air caitheamh dìreach daonna de 7,8-dihydroxyflavone. Mar sin, tha e duilich a bhith a’ dèanamh aithrisean cinnteach mu a shàbhailteachd. Ach, tha sgrùdaidhean bheathaichean air sealladh luachmhor a thoirt seachad air cho puinnseanta sa tha e. Tha diofar mhodalan beathach air aithris nach eil droch bhuaidhean mòra ann às deidh rianachd DHF, eadhon aig dòsan coimeasach àrd. Tha seo a 'moladh gum faodadh 7,8-dihydroxyflavone a bhith air a ghleidheadh gu math, co-dhiù taobh a-staigh nam paramadairean a chaidh a sgrùdadh.
Ach, feumar a bhith faiceallach nuair a thig thu gu co-dhùnaidhean stèidhichte air sgrùdaidhean bheathaichean a-mhàin. Faodaidh buaidhean nan stuthan atharrachadh gu mòr eadar gnèithean, mar sin, feumar a bhith faiceallach nuair a thathar a’ cur nan toraidhean a-mach gu daoine. A bharrachd air an sin, tha dìth sgrùdaidhean daonna fad-ùine air casg a chuir air measadh soilleir air sàbhailteachd.
Tha 7,8-Dihydroxyflavone (7,8-DHF) na flavonoid a tha a ’tachairt gu nàdarra a tha air mòran aire fhaighinn airson na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith ann, ge-tà, tha e glè chudromach fios a bhith agad air an dosachadh agus na molaidhean a thathar a ’moladh nuair a bhios tu a’ cleachdadh 7,8-DHF cudromach.
Tha e cudromach co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte nuair a thig e gu dosage de 7,8-DHF, oir faodaidh an dòs iomchaidh atharrachadh a rèir mòran fhactaran leithid aois, cuideam agus tinneasan meidigeach sònraichte. Tha an sgrùdadh làithreach a’ moladh raon de roghainnean dòs, mar as trice 20 gu 60 mg gach latha. Ach, bu chòir a thoirt fa-near nach eil na molaidhean sin stèidhichte ann an cloich agus gum faodadh iad atharrachadh mar a bhios barrachd fianais saidheansail air a chruinneachadh.
Nuair a bhios tu a’ ceannach stuthan daithead 7,8-DHF, tha e riatanach neach-dèanamh cliùiteach agus earbsach a thaghadh gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd agus èifeachd an toraidh. Faodaidh a bhith a’ leughadh lèirmheasan luchd-ceannach agus a’ sgrùdadh deuchainnean obair-lann treas-phàrtaidh cuideachd cuideachadh le bhith a’ dearbhadh earbsachd toraidh. Tha e glè chudromach gun lean thu comhairle do neach-dreuchd cùram slàinte. Bidh e comasach dhaibh stiùireadh pearsanaichte a thoirt seachad stèidhichte air an eachdraidh mheidigeach agad agus na cumhaichean slàinte gnàthach. Thathas an-còmhnaidh a’ moladh tòiseachadh leis an dòs èifeachdach as ìsle agus àrdachadh mean air mhean mar a dh ’fheumar fo stiùireadh proifeasanta cùram-slàinte.
Mus cuir thu 7,8-DHF a-steach don dòigh làitheil agad, tha e cudromach a bhith mothachail mu bhuaidhean no eadar-obrachadh dhrogaichean sam bith. Ged a tha 7,8-DHF air a ghleidheadh gu math san fharsaingeachd, faodaidh cuid de dhaoine eòlas fhaighinn air àmhghar beag gastrointestinal no ath-bhualaidhean aileartach. Cuideachd, bi cinnteach gun cuir thu fios chun neach-dreuchd cùram-slàinte agad mu chungaidh-leigheis no stuthan-leigheis sam bith a tha thu a 'gabhail an-dràsta gus eadar-obrachadh sam bith a sheachnadh. Cuimhnich gum bu chòir a bhith a’ gabhail stuthan-leigheis sam bith an-còmhnaidh fo stiùireadh proifeasanta cùram-slàinte gus do shlàinte a mheudachadh.
C: Dè cho fada ’s a bheir e airson 7,8-dihydroxyflavoneor a bhith ag obair?
A: Faodaidh an astar aig a bheil 7,8-dihydroxyflavone (7,8-DHF) a’ tighinn gu buil atharrachadh a rèir grunn nithean. Ann an sgrùdaidhean saidheansail, tha 7,8-DHF air sealltainn gu bheil diofar bhuaidhean aige, leithid a bhith a’ brosnachadh sgaoileadh factar neurotrophic agus neuroprotection. Faodaidh an ùine a bheir e airson na buaidhean sin nochdadh bho uairean gu làithean no eadhon nas fhaide, a rèir modh gnìomh sònraichte agus targaid an todhar.
Àicheadh: Tha an artaigil seo airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus cha bu chòir beachdachadh air mar chomhairle meidigeach. Bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte an-còmhnaidh mus cleachd thu stuthan-leigheis sam bith no mus atharraich thu an dòigh cùram slàinte agad.
Ùine puist: Iuchar-04-2023
