-
Spermidine: An stuth nàdarra an-aghaidh aois a dh 'fheumas tu
Mar a bhios sinn ag aois, mar a bhios a h-uile duine, bidh na cuirp againn gu slaodach a’ tòiseachadh a’ nochdadh comharran aosda - wrinkles, ìrean lùtha nas ìsle, agus crìonadh ann an slàinte iomlan. Ged nach urrainn dhuinn stad a chuir air a’ phròiseas a tha a’ fàs nas sine, tha dòighean ann air a dhèanamh nas slaodaiche agus sealladh òigridh a chumail nas fhaide. Aon dòigh air a dhèanamh ...Leugh tuilleadh -
Mar a roghnaicheas tu an neach-dèanamh leasachail daithead ceart airson do ghnìomhachas
Is e co-dhùnadh deatamach a th’ ann a bhith a’ taghadh an neach-saothrachaidh beathachaidh ceart airson do ghnìomhachas a bheir buaidh mhòr air do shoirbheachas sa ghnìomhachas. Le bhith a’ taghadh an neach-saothrachaidh beathachaidh ceart feumar beachdachadh gu faiceallach air an cliù, le teisteanas ...Leugh tuilleadh -
Cumhachd Leasachaidhean Ester Ketone: Ag àrdachadh do bhiadh Ketogenic
Anns na bliadhnachan mu dheireadh, tha an daithead ketogenic air a bhith mòr-chòrdte airson a chomas air call cuideim adhartachadh agus slàinte iomlan a leasachadh. Bidh an daithead carb-ìosal, làn geir seo a’ toirt a’ chuirp gu staid metabolach ris an canar ketosis. Rè ketosis, bidh an corp a 'losgadh geir airson connadh an àite carboh ...Leugh tuilleadh -
Na buannachdan slàinte iongantach a tha aig Nutmeg a dh'fheumas tu a bhith eòlach
Chan e a-mhàin gu bheil Nutmeg na spìosraidh mòr-chòrdte a thathas a’ cleachdadh ann an grunn thoileachasan còcaireachd, ach tha buannachdan slàinte iongantach aige a chaidh aithneachadh agus a chleachdadh airson linntean. Mar thoradh air sìol cnòmag craoibhe sìor-uaine tropaigeach, tha an spìosraidh cùbhraidh seo chan e a-mhàin fl...Leugh tuilleadh -
Rhodiola: An Adaptogen Nàdarra airson Faochadh Strus agus Soilleireachd Inntinn
Ann am beatha luath an latha an-diugh, tha cumail suas deagh shlàinte deatamach airson beatha choileanta a bhith beò. Ged a tha a’ mhargaidh làn de stuthan cur-ris, faodaidh e a bhith uamhasach lorg fuasgladh nàdarra a leasaicheas ar slàinte. Na bi a’ coimhead nas fhaide na Rhodiola rosea root extrac...Leugh tuilleadh -
Dleastanas magnesium nad shunnd agus mar a gheibh thu e gu nàdarra
Anns an oidhirp againn airson slàinte agus sunnd iomlan nas fheàrr, bidh sinn gu tric a’ tighinn tarsainn air grunn choimeasgaidhean agus mholacilean aig a bheil pàirt cudromach ann a bhith a’ meudachadh comas ar cuirp. Tha Adenosine, nucleoside a tha a’ nochdadh gu nàdarra, mar aon de na moileciuil sin a tha a’ faighinn barrachd is barrachd ...Leugh tuilleadh -
Mar a tha Adenosine a 'toirt buaidh air Slàinte Cardiovascular: Na dh'fheumas tu a bhith eòlach
Anns an oidhirp againn airson slàinte agus sunnd iomlan nas fheàrr, bidh sinn gu tric a’ tighinn tarsainn air grunn choimeasgaidhean agus mholacilean aig a bheil pàirt cudromach ann a bhith a’ meudachadh comas ar cuirp. Tha Adenosine, nucleoside a tha a’ nochdadh gu nàdarra, mar aon de na moileciuil sin a tha a’ faighinn barrachd is barrachd ...Leugh tuilleadh -
Dleastanas Taurine ann a bhith ag àrdachadh Coileanadh Lùth-chleasachd agus Slàinte Cridhe
Tha taurine na amino-aigéad a tha a’ nochdadh gu nàdarra anns na cuirp againn agus a lorgar cuideachd ann am biadhan sònraichte. Tha àite ioma-thaobhach aig Taurine ann a bhith a’ leasachadh coileanadh lùth-chleasachd agus a’ brosnachadh slàinte cridhe. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh sgìths fèithe agus a’ riaghladh ìrean calcium, a’ lughdachadh cunnart ...Leugh tuilleadh
