Tha magnesium na mhèinn riatanach aig a bheil pàirt deatamach ann an grunn ghnìomhan bodhaig, a’ toirt a-steach gnìomhachd fèithe is neoni, riaghladh siùcar fala, agus slàinte chnàmhan. Ach, chan eil mòran dhaoine a’ faighinn gu leòr magnesium bhon daithead aca a-mhàin, a bheir orra tionndadh gu supple ...
Leugh tuilleadh