Dh’ fhaodadh faisg air leth de bhàsan aillse inbheach a bhith air an casg tro atharrachaidhean dòigh-beatha agus beatha fhallain, a rèir sgrùdadh ùr bho Chomann Aillse Ameireagaidh. Tha an sgrùdadh ùr-nodha seo a’ nochdadh a’ bhuaidh chudromach a tha aig factaran cunnairt a ghabhas atharrachadh air leasachadh agus adhartas aillse. Tha co-dhùnaidhean rannsachaidh a’ nochdadh gu bheil timcheall air 40% de dh’ inbhich na SA aois 30 agus nas sine ann an cunnart aillse, ga dhèanamh deatamach tuigse fhaighinn air àite roghainnean dòigh-beatha ann a bhith a’ casg aillse agus a’ brosnachadh slàinte iomlan.
Dhaingnich an Dr Arif Kamal, prìomh oifigear euslaintich airson Comann Aillse Ameireagaidh, cho cudromach sa tha atharrachaidhean practaigeach ann am beatha làitheil gus cunnart aillse a lughdachadh. Chomharraich an sgrùdadh grunn phrìomh fhactaran cunnairt a ghabhas atharrachadh, le smocadh a’ nochdadh mar phrìomh adhbhar chùisean aillse agus bàsan. Gu dearbh, tha smocadh leis fhèin an urra ri faisg air aon às gach còig cùisean aillse agus faisg air aon às gach trì bàsan aillse. Tha seo a’ soilleireachadh an fhìor fheum air iomairtean stad smocadh agus taic do dhaoine fa leth a tha airson an cleachdadh cronail seo a leigeil seachad.
A bharrachd air smocadh, tha prìomh nithean cunnairt eile a’ toirt a-steach a bhith reamhar, cus deoch làidir, dìth gnìomhachd chorporra, droch roghainnean daithead, agus galairean leithid HPV. Tha na co-dhùnaidhean sin a’ soilleireachadh cho eadar-cheangailte ri factaran dòigh-beatha agus a’ bhuaidh a th’ aca air cunnart aillse. Le bhith a’ dèiligeadh ris na factaran cunnairt so-atharraichte sin, faodaidh daoine fa-leth ceumannan for-ghnìomhach a ghabhail gus so-leòntachd aillse a lughdachadh agus slàinte iomlan a leasachadh.
Tha an sgrùdadh, mion-sgrùdadh coileanta de 18 factaran cunnairt atharraichte airson 30 diofar sheòrsan aillse, a’ nochdadh a’ bhuaidh iongantach a tha aig roghainnean dòigh-beatha air tricead aillse agus bàsmhorachd. Ann an 2019 a-mhàin, bha na factaran sin an urra ri còrr air 700,000 cùis ùr aillse agus còrr air 262,000 bàs. Tha an dàta seo a’ soilleireachadh an fhìor fheum air oidhirpean foghlaim is eadar-theachd farsaing gus cumhachd a thoirt do dhaoine fa-leth co-dhùnaidhean fiosraichte a dhèanamh a thaobh an slàinte agus an sunnd.
Tha e cudromach tuigsinn gu bheil aillse a’ tachairt mar thoradh air milleadh DNA no atharrachaidhean ann an stòran beathachaidh sa bhodhaig. Ged a tha pàirt aig factaran ginteil agus àrainneachdail cuideachd, tha an sgrùdadh a’ soilleireachadh gu bheil factaran cunnairt a ghabhas atharrachadh a’ toirt cunntas air cuibhreann mòr de chùisean aillse agus bàsan. Mar eisimpleir, faodaidh nochdadh do sholas na grèine milleadh DNA adhbhrachadh agus cunnart aillse craiceann àrdachadh, agus faodaidh hormonaichean a thig bho cheallan geir beathachadh a thoirt seachad airson cuid de sheòrsan aillse.
Bidh aillse a’ fàs leis gu bheil DNA air a mhilleadh no gu bheil stòr beathachaidh aige, thuirt Kamal. Faodaidh factaran eile, leithid factaran ginteil no àrainneachd, cuideachd cur ris na suidheachaidhean bith-eòlasach sin, ach tha cunnart atharraichte a’ mìneachadh cuibhreann nas motha de chùisean aillse agus bàsan na factaran aithnichte eile. Mar eisimpleir, faodaidh a bhith fosgailte do sholas na grèine DNA a mhilleadh agus aillse craiceann adhbhrachadh, agus bidh ceallan geir a’ toirt a-mach hormonaichean a bheir beathachadh dha cuid de dh’ aillsean.
“Às deidh aillse fhaighinn, bidh daoine gu tric a’ faireachdainn mar nach eil smachd aca orra fhèin, ”thuirt Kamal. “Saoilidh daoine gur e droch fhortan no droch ghinean a th’ ann, ach feumaidh daoine mothachadh air smachd agus buidheann. ”
Tha rannsachadh ùr a' sealltainn gu bheil cuid de dh' aillsean nas fhasa a chasg na feadhainn eile. Ach ann an 19 de na 30 cansearan a chaidh a mheasadh, bha còrr air leth de na cùisean ùra air an adhbhrachadh le factaran cunnairt a ghabhas atharrachadh.
Faodar co-dhiù 80% de chùisean ùra de 10 aillsean a thoirt air sgàth factaran cunnairt a ghabhas atharrachadh, a’ toirt a-steach còrr air 90% de chùisean melanoma ceangailte ri rèididheachd ultraviolet agus cha mhòr a h-uile cùis de aillse broilleach ceangailte ri galar HPV, a dh’ fhaodar a chasg tro bhanachdach.
Is e aillse sgamhain an galar leis an àireamh as motha de chùisean air adhbhrachadh le factaran cunnairt a ghabhas atharrachadh, le còrr air 104,000 cùis ann am fir agus còrr air 97,000 cùis ann am boireannaich, agus tha a’ mhòr-chuid co-cheangailte ri smocadh.
Às deidh smocadh, is e a bhith reamhar an dàrna prìomh adhbhar airson aillse, a’ dèanamh suas mu 5% de chùisean ùra ann am fir agus faisg air 11% de chùisean ùra ann am boireannaich. Lorg rannsachadh ùr gu bheil a bhith reamhar ceangailte ri còrr air trian de bhàsan bho aillsean endometrial, gallbladder, esophageal, ae agus dubhagan.
Lorg sgrùdadh eile o chionn ghoirid gu robh cunnart mòran nas ìsle aig daoine a ghabh drogaichean call cuideim agus tinneas an t-siùcair mar Ozempic agus Wegovy bho aillsean sònraichte.
“Ann an cuid de dhòighean, tha reamhrachd a cheart cho cronail do dhaoine ri smocadh,” thuirt an Dr Marcus Plescia, prìomh oifigear meidigeach airson Comann Oifigearan Slàinte Stàite is Ionadail, nach robh an sàs anns an sgrùdadh ùr ach a tha air a bhith ag obair roimhe tro bhith a’ casg aillse. prògraman.
Faodaidh eadar-theachd ann an raon de “prìomh fhactaran cunnairt giùlain” - leithid stad air smocadh, ithe fallain agus eacarsaich - “atharrachadh mòr a dhèanamh air tricead agus builean galair leantainneach,” thuirt Plessia. Is e aillse aon de na galairean leantainneach sin, leithid tinneas cridhe no tinneas an t-siùcair.
Bu chòir do luchd-poileasaidh agus oifigearan slàinte obrachadh gus “àrainneachd a chruthachadh a tha nas freagarraiche dha daoine agus a nì slàinte na roghainn furasta," thuirt e. Tha seo gu sònraichte cudromach dha daoine a tha a’ fuireach ann an coimhearsnachdan a tha fo ana-cothrom gu h-eachdraidheil, far nach biodh e sàbhailte eacarsaich a dhèanamh agus far nach bi e furasta faighinn gu stòran le biadh fallain.
Mar a bhios ìrean aillse tràth ag èirigh anns na SA, tha e gu sònraichte cudromach cleachdaidhean fallain a leasachadh tràth, tha eòlaichean ag ràdh. Cho luath ‘s a thòisicheas tu a’ smocadh no a chailleas tu an cuideam a gheibh thu, bidh e nas duilghe stad a smocadh.
Ach “chan eil e a-riamh ro fhadalach na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh,” thuirt Plescia. “Faodaidh atharrachadh (giùlan slàinte) nas fhaide air adhart ann am beatha buaidh mhòr a thoirt.”
Tha eòlaichean ag ràdh gum faod atharrachaidhean dòigh-beatha a lughdaicheas a bhith fosgailte do nithean sònraichte cunnart aillse a lughdachadh gu ìre mhath luath.
“Is e galar a th’ ann an aillse a bhios am bodhaig a ’sabaid gach latha rè pròiseas roinneadh cealla," thuirt Kamal. “Tha e na chunnart dhut a h-uile latha, agus tha sin a’ ciallachadh gum bi e na bhuannachd dhut a h-uile latha cuideachd."
Tha buaidh an sgrùdaidh seo farsaing oir tha iad a’ soilleireachadh a’ chomas airson gnìomh bacaidh tro atharrachaidhean dòigh-beatha. Le bhith a’ toirt prìomhachas do bheatha fhallain, riaghladh cuideam, agus slàinte iomlan, faodaidh daoine fa-leth an cunnart aillse a lughdachadh. Tha seo a’ gabhail a-steach a bhith ag ithe daithead cothromach agus beathachail, a’ dol an sàs ann an gnìomhachd chorporra cunbhalach, a’ cumail cuideam fallain agus a’ seachnadh cleachdaidhean cronail leithid smocadh agus cus deoch làidir.
Ùine puist: Iuchar-15-2024
