-
A 'cur casg air arteriosclerosis: Atharrachaidhean dòigh-beatha airson cridhe fallain
An robh fios agad gum faod atharrachaidhean sìmplidh dòigh-beatha buaidh mhòr a thoirt air casg a chuir air arteriosclerosis agus cumail suas cridhe fallain? Bidh arteriosclerosis, ris an canar cuideachd cruadhachadh nan cladhaidhean, a’ tachairt nuair a bhios clàr a’ togail suas anns na ballachan arterial, a’ cuingealachadh bloo...Leugh tuilleadh -
A’ sgrùdadh àite daithead agus eacarsaich ann a bhith a’ lughdachadh comharran trom-inntinn
Is e suidheachadh slàinte inntinn cumanta a th’ ann an trom-inntinn a bheir buaidh mhòr air beatha neach. Tha tuigse air prìomh adhbharan agus comharran trom-inntinn deatamach airson lorg tràth agus làimhseachadh iomchaidh. Ged a tha na dearbh adhbharan airson trom-inntinn fhathast ...Leugh tuilleadh -
Slaod sìos a bhith a’ fàs nas sine gu nàdarra: Na stuthan an-aghaidh aois airson a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil agad
Mar a bhios sinn ag aois, bidh na cuirp againn gu nàdarrach a’ dol tro dhiofar atharrachaidhean. Bidh ar craiceann a 'call elasticity, bidh wrinkles a' tòiseachadh a 'nochdadh, agus tha na h-ìrean lùtha againn a' tòiseachadh a 'tuiteam. Ged nach urrainn dhuinn stad a chuir air a’ ghleoc gu tur, tha dòighean ann air pròiseas aosda a dhèanamh nas slaodaiche gu nàdarra. Aon dòigh èifeachdach air a dhèanamh ...Leugh tuilleadh -
Dleastanas Telomeres ann a bhith a’ fàs nas sine agus mar a ghlèidheas iad iad
Ann an tòir òigridh shìorraidh agus spionnadh, tha luchd-saidheans air an aire a thionndadh gu taobh iongantach agus bunaiteach de ar bith-eòlas - telomeres. Tha àite deatamach aig na “bonaidean” dìon sin aig cinn chromosomes ann an roinneadh cealla agus aois iomlan. Mar a bhios sinn ag aois, bidh thu ...Leugh tuilleadh -
A ’brosnachadh Serotonin gu Nàdarrach: Biadhan agus Atharraichean Dòigh-beatha
Nar beatha làitheil thrang, tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn fo uallach, iomagaineach, agus eadhon brònach bho àm gu àm. Faodaidh na faireachdainnean sin cuideam a chuir air ar slàinte inntinn, gu tric gam fàgail a’ coimhead airson dòighean air ar spioradan a thogail. Ged a tha iomadh dòigh ann air ar faireachdainn àrdachadh, tha prìomh fheart ann a bhith a’ co-obrachadh le ...Leugh tuilleadh -
Dreuchd Pterostilbene ann a bhith a’ fàs nas sine agus a’ toirt taic do shlàinte cardiovascular
Ann an saoghal luath an latha an-diugh, far a bheil cuideam, truailleadh agus cleachdaidhean ithe mì-fhallain a’ faighinn làmh an uachdair air ar beatha, tha cumail suas an slàinte as fheàrr agus casg a chuir air aois ro-luath air a thighinn gu bhith na thòir dha mòran. Fhad ‘s a tha a’ mhargaidh làn de stuthan cur-ris gun àireamh agus toraidhean an-aghaidh aois, t ...Leugh tuilleadh -
N-Acetyl-L-cysteine Ethyl Ester agus Slàinte Inntinn: An urrainn dha gnìomh inntinneil a leasachadh
Tha N-acetyl-L-cysteine ethyl ester (NACET) na chruth atharraichte den aminoidid cysteine agus tha feartan làidir antioxidant, hepatoprotective, neuroprotective agus anti-inflammatory aige. Tha an comas aige cinneasachadh glutathione a mheudachadh, an grùthan a dhìon, riaghladh neurotransmit ...Leugh tuilleadh -
Dleastanas Evodiamine ann a bhith a’ riaghladh sèid agus a’ cuideachadh call cuideim
Tha Evodiamine na stuth nàdarra a lorgar ann an toradh planntrais Evodiamine, dùthchasach do Shìona agus dùthchannan Àisianach eile. Tha e air a bhith air a chleachdadh ann an leigheas traidiseanta Sìneach airson linntean air sgàth na buannachdan slàinte a dh’ fhaodadh a bhith aige. Nam measg, tha comas mòr aig evodiamine ann an ...Leugh tuilleadh
