duilleag_bratach

Slàinte & Beathachadh

  • An Saidheans air cùlaibh Aosda: Carson a tha sinn ag aois agus mar a chuireas sinn stad air

    An Saidheans air cùlaibh Aosda: Carson a tha sinn ag aois agus mar a chuireas sinn stad air

    Tha an-aghaidh aois air a thighinn gu bhith na phrìomh fhacal ann an gnìomhachas slàinte is sunnd, a’ tarraing aire fireannaich is boireannaich le chèile. Tha barrachd ùidh air a bhith aig daoine ann a bhith a’ cumail suas an coltas òigridh, leis gu bheil e gu tric co-cheangailte ri fèin-mhisneachd, tarraingeachd, agus san fharsaingeachd...
    Leugh tuilleadh
  • An Saidheans air cùlaibh Ester Ketone agus na buannachdan aige

    An Saidheans air cùlaibh Ester Ketone agus na buannachdan aige

    Tha an saidheans air cùl ester ketone agus na buannachdan aca inntinneach. faodaidh eistear ketone cur ri seasmhachd, àrdachadh lùth, taic a thoirt do ghleidheadh ​​​​fèithean, agus nas cudromaiche, tha comas mòr aca airson slàinte is sunnd iomlan a leasachadh. Air sgàth feumalachdan fa leth ...
    Leugh tuilleadh
  • Ciamar a dh'innseas tu an diofar eadar ketone agus ester?

    Ciamar a dh'innseas tu an diofar eadar ketone agus ester?

    Tha an dà ketones agus eistir mar dhà de na buidhnean gnìomh as cudromaiche ann an ceimigeachd organach. Tha iad rim faighinn ann am measgachadh farsaing de choimeasgaidhean organach agus tha pàirt cudromach aca ann am mòran phròiseasan bith-eòlasach is ceimigeach. A dh’ aindeoin an coltas, tha na feartan aca agus ...
    Leugh tuilleadh
  • An Ester Ketone: Leabhar-iùil coileanta do luchd-tòiseachaidh

    An Ester Ketone: Leabhar-iùil coileanta do luchd-tòiseachaidh

    Is e staid mheatabolach a th 'ann an ketosis anns a bheil corp a' losgadh geir a tha air a stòradh airson lùth agus tha e a 'sìor fhàs mòr-chòrdte an-diugh. Tha daoine a’ cleachdadh diofar dhòighean gus an staid seo a choileanadh agus a chumail suas, a’ gabhail a-steach a bhith a’ leantainn daithead ketogenic, a’ fastadh agus a’ gabhail stuthan-leigheis. De na s...
    Leugh tuilleadh
  • Mu 6-paradol: Leabhar-iùil Cuimseach

    Mu 6-paradol: Leabhar-iùil Cuimseach

    Tha 6-paradol na stuth a lorgar ann an ginger. Is e stuth nàdarra a th 'ann a tha air a dhearbhadh gu bheil buannachdan slàinte ann. Còmhdaichidh an dreuchd seo a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu 6-paradol agus mar as urrainn dha do shlàinte a bhuannachd. ...
    Leugh tuilleadh
  • Stiùireadh Urolithin A agus Urolithin B: A h-uile rud a dh’ fheumas tu a bhith eòlach

    Stiùireadh Urolithin A agus Urolithin B: A h-uile rud a dh’ fheumas tu a bhith eòlach

    Tha urolithin A nan todhar nàdarra a tha nan todhar metabolite air an dèanamh le bacteria intestinal a thionndaidheas ellagitannins gus slàinte a leasachadh aig ìre cealla. Tha Urolithin B air aire luchd-rannsachaidh a chosnadh airson a chomas air slàinte caolan adhartachadh agus lughdachadh ...
    Leugh tuilleadh
  • A’ tuigsinn a’ cheangail eadar anti-aging agus mitophagy

    A’ tuigsinn a’ cheangail eadar anti-aging agus mitophagy

    Tha mitochondria glè chudromach mar thaigh-cumhachd cheallan ar bodhaig, a’ toirt seachad lùth air leth gus ar cridhe a chumail a’ bualadh, ar sgamhanan ag anail agus ar bodhaig ag obair tro ùrachadh làitheil. Ach, thar ùine, agus le aois, tha ar structar cinneasachadh lùtha...
    Leugh tuilleadh
  • Dè na stuthan as urrainn a bhith an-aghaidh aois agus slàinte eanchainn adhartachadh

    Dè na stuthan as urrainn a bhith an-aghaidh aois agus slàinte eanchainn adhartachadh

    Mar a bhios daoine a’ fàs nas mothachail air slàinte, tha barrachd is barrachd dhaoine a’ cur fòcas air slàinte an-aghaidh aois agus eanchainn. Tha an-aghaidh aois agus slàinte eanchainn nan dà chùis slàinte fìor chudromach oir tha aois a’ chuirp agus crìonadh san eanchainn aig cridhe mòran dhuilgheadasan slàinte. Gus ro...
    Leugh tuilleadh